Pestovanie a starostlivosť o stéviu

Z Južnej Ameriky sa u nás objavila krátka bylinka s názvom stévia. Pre svoju sladkú chuť bola táto rastlina aj tzv medová tráva.

Stévia je bohatá na rôzne vitamíny, minerálne zlúčeniny, aminokyseliny, éterické oleje a pektíny, preto je považovaná za veľmi cenná liečivá rastlina.

Užívanie tejto bylinky je veľmi užitočné, pretože zlepšuje činnosť tráviaceho systému, stabilizuje krvný tlak, podporuje metabolické procesy a tiež znižuje cholesterol v krvi.

Vďaka svojim priaznivým vlastnostiam sa stévia špeciálne pestuje na otvorenom priestranstve aj doma.

Pestovanie a starostlivosť o stéviu nespôsobujú žiadne zvláštne ťažkosti. V prvom rade potrebuje rastlina dostatočné množstvo teplo a svetlo. Pri pestovaní v interiéri je najlepšie kúpiť špeciálnu pôdu v obchode. Zvyčajne ide o zmes pravidelných pôda s rašelinou a pieskom.

Okrem vytvorenia teplotného režimu, pestovanie a starostlivosť o stéviu zahŕňa správne zalievanie. Neodporúča sa presušiť alebo zaplaviť pôdu, pretože to môže viesť k smrti rastliny. Polievanie by malo byť pravidelné a mierne.

Doma stévia potrebuje neustále postrek vodou, a zvlhčovanie vzduchu.

Stévia sa dá použiť nielen ako liek, ale aj namiesto bežného cukru. Čaj zo stévie má tonizujúci účinok, preto sa odporúča piť na obnovenie sily po fyzickej námahe, ako aj pri nervovom vyčerpaní.

Mnohé štúdie preukázali bezpečnosť stévie pre ľudský organizmus. Randiť neexistujú žiadne kontraindikácie pre jeho použitie.