Psia ruža

Psia ruža alebo psia ruža, to je krásna a zároveň liečivá vitamínová rastlina. Psia ruža je veľmi podobná májovým šípkam, dosahuje tri metre na výšku, so silne zakrivenými zelenkavými alebo hnedočervenými mladými výhonkami. Kvety môžu byť malé, až 3 cm v priemere, ale môžu dosiahnuť 8 cm, svetloružové, šípky zvyčajne kvitnú od mája do júla. Dokonale ozdobí každú záhradu a prinesie užitočné ovocie.

Psia ruža sa v ľudovom liečiteľstve používa na zlepšenie zdravotného stavu, prevenciu prechladnutia, na stabilizáciu metabolizmu, odporúča sa užívať pri ateroskleróze, zápale pľúc, čiernom kašli, ranách a trofických vredoch a pri obličkových kameňoch. Šípky sú súčasťou mnohých doplnkov stravy a tradičných liekov.

Hlavné aktívne zložky psie ruže:

- jeho plody sú multivitamínom s vysokým obsahom vitamínu C;

- plody obsahujú aj vitamíny B1, B2, P, K, E, karotén;

- obsahuje kvercetín, flavónové glykozidy, kempferol, triesloviny, cukor, kyselinu jablčnú a citrónovú, pektín, silice, železo, fosfor, mangán, horčík, draslík;

- listy psej ruže obsahujú triesloviny a fenoluhličité kyseliny.

Psie šípky:

- majú choleretický, diuretický, regulujúci gastrointestinálny trakt, protizápalový účinok;

- znížiť množstvo cholesterolu v krvi;

- posilňuje kapiláry a znižuje ich priepustnosť;

- zvýšiť odolnosť tela;

- normalizovať zrážanlivosť krvi, ovplyvniť krvotvorbu.

Najčastejšie sa šípky psie užívajú vo forme prášku, extraktu, nálevu, či sirupu. Čaj vyrobený z ovocia pomôže predchádzať prechladnutiu.

Pred konzumáciou psie ruže by ste sa mali poradiť s lekárom, aby ste si neublížili.